£8.33
Genießen Sie eine köstliche und unkomplizierte Mahlzeit mit den panierten Kabeljaufilets von Sainsbury's Free From – ideal für alle, die glutenfrei essen möchten. Die Filets ohne Haut und Gräten sind mit einem knusprigen Reismehlteig umhüllt und somit eine einfache, aber dennoch sättigende Wahl. Eine hervorragende Option für ein schnelles und gesundes Abendessen unter der Woche.
- Glutenfrei und für Zöliakiebetroffene geeignet – hergestellt mit einem Überzug auf Reismehlbasis.
- Ohne Haut und Gräten für einfache Zubereitung und Verzehr.
- Die knusprige Reismehlpanade sorgt für eine köstliche Textur.
- Zwei große Filets pro Packung, was für eine großzügige Portion sorgt.
- Einfache Zubereitungshinweise für den Backofen , ideal für vielbeschäftigte Menschen.
Beschreibung
x2 gräten- und hautlose Kabeljaufilets in einer Panade aus Reismehl.
mit einer knusprigen Reismehlkruste
Beschreibung
2 gräten- und hautlose Kabeljaufilets in einer Panade aus Reismehl.
mit einer knusprigen Reismehlkruste
Ernährung
Pro Filet (im Ofen gegart) Typische Werte (nach Anleitung zubereitet)
-
ENERGIE
1376 kJ
329 kcal
16%
Weiß
-
FETT
16,9 g
24 %
Bernstein
-
GESÄTTIGTE FETTSÄUREN
1,3 g
7%
Grün
-
ZUCKER
<0,5 g
<1%%
Grün
-
SALZ
0,96 g
16%
Bernstein
Nährwerttabelle
| Typische Werte (nach Anleitung zubereitet) | Pro 100 g | Pro Filet (im Ofen gegart) | % basierend auf dem Referenzwert für einen durchschnittlichen Erwachsenen |
|---|---|---|---|
| Energie | 955 kJ | 1376 kJ | - |
| 228 kcal | 329 kcal | 16% | |
| Fett | 11,7 g | 16,9 g | 24 % |
| Gesättigte Produkte | 0,9 g | 1,3 g | 7% |
| Einfach ungesättigte Fettsäuren | 7,3 g | 10,5 g | - |
| Mehrfach ungesättigte Fettsäuren | 2,5 g | 3,7 g | - |
| Kohlenhydrat | 18,7 g | 27,0 g | 10% |
| Zucker | <0,5 g | <0,5 g | - |
| Stärke | 18,5 g | 26,7 g | - |
| Faser | 0,8 g | 1,1 g | - |
| Protein | 11,6 g | 16,7 g | 33 % |
| Salz | 0,67 g | 0,96 g | 16% |
Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
Diese Packung enthält 2 Portionen.
Ernährungsinformationen
Allergiehinweise
Allergene sind in der Zutatenliste fettgedruckt.
Zutaten
ZUTATEN: Atlantischer Kabeljau ( Gadus morhua ) ( Fisch ) (58%), Reismehl (16%), Kichererbsenmehl, Wasser, Rapsöl, Maismehl, Maisstärke, Kartoffelstärke, Salz, Dextrose, Backtriebmittel: Dinatriumdiphosphat, Natriumhydrogencarbonat; Stabilisator: Xanthangummi; Schwarzer Pfeffer.
Gesundheit
Geeignet für Zöliakiebetroffene
Glutenfrei
Milchfrei
Obwohl größte Sorgfalt darauf verwendet wurde, alle Knochen zu entfernen, können vereinzelt noch welche vorhanden sein.
Vorbereitung und Sicherheit
Zubereitung: Backofen
Im Backofen zubereiten, egal ob gekühlt oder gefroren. Vor dem Garen: Backofen vorheizen. Verpackung entfernen. Filets auf ein vorgeheiztes Backblech legen und auf der mittleren Schiene des Backofens platzieren. Nach dem Kochen: Sicherstellen, dass das Essen durchgehend heiß ist. Die Kochzeiten können je nach Gerät variieren. Dies ist nur eine Richtlinie. Im Backofen (aus dem Kühlschrank zubereitet): 200 °C Ober-/Unterhitze, 180 °C Umluft, Gas Stufe 6. 18-20 Minuten. Zubereitung im Backofen (aus dem Gefrierfach): 200 °C Ober-/Unterhitze, 180 °C Umluft, Gas Stufe 6. 28-30 Minuten.
Ursprungsland
Abgepackt im Vereinigten Königreich für Sainsbury's Supermarkets Ltd, London EC1N 2HT. Verwendet wird Kabeljau, der im Nordostatlantik (Barentssee, Island und Färöer-Grundwasser, Norwegische See, Spitzbergen und Bäreninsel) mit Angelruten und Schleppnetzen gefangen wurde. Nicht für die EU bestimmt.
Größe
300 g
Lagerung
Mindestens haltbar bis: siehe Vorderseite der Verpackung. Gekühlt aufbewahren. Nach dem Öffnen innerhalb von 24 Stunden verbrauchen und das Mindesthaltbarkeitsdatum nicht überschreiten.
Dieses Produkt wurde möglicherweise bereits eingefroren und unter kontrollierten Bedingungen aufgetaut, ohne dass die Qualität oder Sicherheit beeinträchtigt wurde. Frieren Sie es nach dem Kauf so schnell wie möglich ein, jedoch immer innerhalb des Mindesthaltbarkeitsdatums. Nach dem Einfrieren innerhalb eines Monats verbrauchen. Es eignet sich weiterhin zum Einfrieren. Nach dem Auftauen am selben Tag verbrauchen. Nicht wieder einfrieren.
Verpackung
Film nicht recyceln
Recyclingschale
Hersteller
Wir tauschen den Artikel gerne um, falls er nicht zufriedenstellend ist.
Sainsbury's Supermarkets Ltd.
33 Holborn, London EC1N 2HT
Kundenservice 0800 636262
