Un mélange de céréales rapide et subtilement épicé
Plus on est de fous, plus on rit ! Quinoa, pois chiches et riz brun côtoient poivrons, fruits secs et épices réconfortantes dans ce mélange de céréales savoureux.
Ces sachets micro-ondables sont prêts en seulement 3 minutes et se marient parfaitement avec des légumes, de la salade fraîche ou la protéine de votre choix. Pour une touche d'élégance, parsemez de graines de grenade fraîches !
Holland & Barrett International Limited, Barling Way, CV10 7RH, Royaume-Uni
Holland & Barrett Limited, 45 Henry St, D01 E9X8, Irlande
Chauffer au micro-ondes à 700/800 W. Remuer le contenu du sachet. Découper le haut du sachet juste en dessous de l'encoche. Chauffer à puissance maximale pendant 2 minutes. Laisser reposer 1 minute. Remuer et servir.
Nous mettons tout en œuvre pour que les informations présentes sur cette page soient exactes au moment de sa dernière mise à jour. Comme nous revoyons et améliorons constamment nos produits afin de répondre aux besoins de nos consommateurs, ces derniers, et plus particulièrement ceux qui souffrent d'allergies et d'intolérances, doivent toujours vérifier l'étiquetage, les avertissements et le mode d'emploi fournis avec le produit avant toute utilisation ou consommation.
Eau, quinoa (20%), pois chiches (7%), abricots secs (6%) (abricots, farine de riz, conservateur : dioxyde de soufre ), raisins secs (5%), poivron jaune (4%), poivron rouge (4%), riz brun (2%), épices moulues (coriandre, cardamome, poivre de Cayenne, paprika, curcuma), huile de colza, fibres de chicorée, graines de cumin, épaississant : gomme de guar ; sel, feuilles de coriandre séchées, persil séché.
Pour les allergènes, voir les ingrédients en gras.
Le sachet et son contenu seront chauds après chauffage.
| Article | Valeurs moyennes pour une portion de 250 g | pour une portion de 100 g |
|---|---|
| Énergie | 1452 kJ / 345 kcal | 581 kJ / 138 kcal |
| Graisse | 5,3 g / 2,1 g |
| dont saturés | 1,5 g / 0,6 g |
| Glucides | 59 g / 23 g |
| dont les sucres | 17 g / 6,6 g |
| Protéine | 9,8 g / 3,9 g |
| Sel | 1,1 g / 0,42 g |
| Fibre | 12 g / 4,9 g |