Saupoudrez-en votre petit-déjeuner pour un apport supplémentaire en protéines et en fibres.
Le germe de blé est une source naturelle de protéines et de fibres, ce qui en fait un excellent complément à toute alimentation. Non seulement il est nutritif, mais il apporte également une délicieuse saveur de noisette et une texture légèrement croquante à vos plats.
Les protéines et les fibres sont des macronutriments essentiels à l'alimentation. Leur digestion étant plus lente que celle des autres macronutriments, elles contribuent à la sensation de satiété. Intégrer des aliments riches en fibres et en protéines dans ses repas peut aider à contrôler la faim. Les protéines participent à la croissance et au maintien de la masse musculaire. Le germe de blé est également riche en fibres, en fer, en zinc et en magnésium, et constitue une source de sélénium. Le magnésium et le fer contribuent à un métabolisme énergétique normal et à la réduction de la fatigue.
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Germe de blé .
Pour les allergènes, voir les ingrédients en gras .
Peut contenir des arachides, du soja, du lait, du sésame, du soufre et des noix ou des céréales contenant du gluten.
| Article | Valeurs moyennes pour 100 g |
|---|---|
| Énergie | 1738 kJ / 413 kcal |
| Graisse | 9,7 g |
| dont saturés | 1,7 g |
| Glucides | 50 g |
| dont les sucres | 0 g |
| Protéine | 25 g |
| Sel | 0,1 g |
| Fibre | 13 g |