



Découvrez une solution repas délicieuse et pratique avec la salade de thon indienne John West On the Go : un mélange savoureux de thon, de couscous, de lentilles et d’épices à curry aromatiques. Idéale pour un déjeuner ou une collation rapide et saine, cette salade prête à consommer est naturellement riche en protéines et faible en matières grasses saturées.
Peut contenir : céleri. Contient : poisson, moutarde, soja, blé.
Respectueux des dauphins.
220 grammes
| Nutritif | Pour 100 g | Par tranche |
|---|---|---|
| Énergie | 608 kJ | 1338 kJ |
| 145 kcal | 319 kcal | |
| Graisse | 5,1 g | 11 g |
| (dont saturés) | 0,4 g | 0,9 g |
| Glucides | 14 g | 31 g |
| (dont les sucres) | 4,1 g | 9,0 g |
| Fibre | 2,5 g | 5,5 g |
| Protéine | 9,5 g | 21 g |
| Sel | 1,0 g | 2,2 g |
À conserver à température ambiante, dans un endroit frais et sec, à l'abri de la lumière directe du soleil. Après ouverture, tout produit non utilisé doit être couvert, conservé au réfrigérateur et consommé dans les 48 heures. Pour connaître la date limite de consommation et les dates de pêche, voir ci-dessous.
BIEN QUE NOUS prenions soin de préparer notre poisson avec précaution, il est possible qu'il reste quelques arêtes.
Salade de thon avec couscous géant, lentilles, tomates et fèves de soja, le tout agrémenté d'une vinaigrette au curry épicée.
Ambiant
Naturellement riche en protéines. 1 portion sur 5 par jour. Faible en matières grasses saturées. Au couscous et aux lentilles. Il suffit de mélanger et de déguster. Sans colorants, arômes ni conservateurs artificiels.
Thon listao (poisson) (18%), couscous géant (16%) (eau, farine de blé), lentilles (12%), tomates (12%), soja (9%), oignons, eau, huile de colza, sucre, riz sauvage (2,2%), jus de citron concentré, épices au curry (moutarde) (0,8%), sel, purée de tomates concentrée, purée d'ail, coriandre, feuille, amidon de maïs modifié, épaississants : gomme xanthane et gomme de guar, curcuma, piment.