£4.63
Savourez un repas rapide et savoureux avec ce mélange de riz et de quinoa prêt à consommer, idéal en accompagnement ou pour un repas léger. Pratique et polyvalent, il convient aux végétaliens et constitue un ajout délicieux et sain à toutes vos cuisines.
- Un mélange savoureux de riz brun, de quinoa et de poivrons colorés.
- La vinaigrette au jus de citron acidulé apporte une touche rafraîchissante.
- Cuisson au micro-ondes ou à la poêle pour un maximum de praticité.
- Convient aux végétaliens et aux végétariens.
- Prêt en quelques minutes – idéal pour les soirs de semaine chargés.
Description
xMélange de riz et quinoa M&S : riz complet, quinoa, poivrons jaunes et rouges, riz noir et riz sauvage, le tout assaisonné d’une vinaigrette au citron. Essayez ce plat d’accompagnement rapide et coloré, idéal pour accompagner votre curry préféré. Cuisson au micro-ondes pour un résultat optimal ou à la poêle pendant trois minutes. Se déguste chaud ou froid. Convient aux végétaliens. Pour 2 personnes.
Convient au micro-ondes Convient aux végétariens Durée de vie du produit garantie 2 jours, hors jour de livraison. Informations sur le produit
Cuisinez avec du riz et du quinoa M&S
Riz brun, quinoa, poivrons jaunes et rouges, riz noir et riz sauvage, le tout arrosé d'une vinaigrette au citron. Essayez ce plat d'accompagnement rapide et coloré, idéal pour votre curry préféré. Cuisson au micro-ondes pour un résultat optimal ou à la poêle pendant trois minutes. Se déguste chaud ou froid. Convient aux végétaliens. Pour 2 personnes. Notre gamme Cook With M&S comprend des centaines d'ingrédients qui vous feront gagner du temps et simplifieront la préparation du dîner.
Pays d'origine
Fabriqué au Royaume-Uni
VIE 2D
Stockage
À conserver au réfrigérateur ; ne convient pas à la congélation domestique.
Préparation et utilisation
Suggestion de recette
Essayez-le avec un curry, pour ajouter une saveur de noisette et de terre.
Instructions
Instructions de cuisson - Généralités. Soyez prudent(e) lors de l'ouverture de ce sachet après passage au micro-ondes, car de la vapeur peut s'échapper et provoquer des brûlures.
Pour de meilleurs résultats, utilisez le micro-ondes.
Ne pas réchauffer. Micro-ondes - Produit réfrigéré. 750 W, 2 min 30 s
900 W 2 min
Cuire à puissance maximale (100 %). Déchirer partiellement le sachet en haut et le placer debout sur une assiette allant au micro-ondes. Après la cuisson, laisser reposer 1 minute. Bien mélanger avant de servir.
Servir immédiatement. Cuisson à la poêle (produit réfrigéré) : faire chauffer 2 cuillères à soupe d’eau dans une poêle antiadhésive. Retirer le produit de son emballage. Verser le contenu dans la poêle. Cuire à feu moyen pendant 3 minutes en remuant fréquemment.
Servir immédiatement.
Type d'emballage
Sac
Informations sur le recyclage
Film - Ne pas recycler
Autres informations
Nom complet du produit :
Riz brun, quinoa, poivrons jaunes et rouges, riz noir et riz sauvage, le tout arrosé d'une vinaigrette au citron.
Stockage:
Ne convient pas à la congélation.
À consommer de préférence avant la date indiquée sur le devant de l'emballage. À conserver au réfrigérateur entre 0 °C et +5 °C.
Usage:
2 portions
Origine:
Fabriqué au Royaume-Uni avec des ingrédients provenant de plusieurs pays.
Informations Complémentaires:
Marks and Spencer plc
Marque
MS
Depuis 1884, M&S Food est au cœur de la vie des Britanniques. Nous offrons à nos clients leurs produits préférés avec une qualité et un rapport qualité-prix exceptionnels, propres à M&S. De Percy Pig aux produits frais de M&S Select Farms, nous cultivons, sélectionnons et développons nos propres produits pour vous proposer des plats familiaux au goût et à l'innovation incomparables. Que vous recherchiez vos plats préférés, une petite douceur ou un buffet parfait pour une fête, vous trouverez votre bonheur chez M&S Food. Des aliments délicieusement sains
À consommer de préférence dans le cadre d'un mode de vie sain et d'une alimentation variée et équilibrée.
Fabricant
Marks and Spencer plc,
Boîte postale 3339,
Chester,
CH99 9QS,
Royaume-Uni.
M&S (Irlande) Ltd,
Boîte postale 13022,
Ravensdale,
Dublin 2,
Irlande.
Adresse de retour
Marks and Spencer plc,
Boîte postale 3339,
Chester,
CH99 9QS,
Royaume-Uni.
M&S (Irlande) Ltd,
Boîte postale 13022,
Ravensdale,
Dublin 2,
Irlande.
marksandspencer.com
Valeurs typiques
pour 100 g
par demi-paquet (145 g)
Apport de référence (adulte)
Énergie kJ
551
799
8400 kJ/
Énergie kcal
131
190
2000 kcal
Graisse
3,2 g
4,6 g
70 g
dont saturés
0,6 g
0,9 g
20 g
Glucides
21,3 g
30,9 g
dont les sucres
0,2 g
0,3 g
90 g
Fibre
2,4 g
3,5 g
Protéine
3,0 g
4,4 g
Sel
0,25 g
0,36 g
6 g
Pour 2 personnes
Valeurs typiques
pour 100 g
par demi-paquet (145 g)
Apport de référence (adulte)
Énergie kJ
551
799
8400 kJ/
Énergie kcal
131
190
2000 kcal
Graisse
3,2 g
4,6 g
70 g
dont saturés
0,6 g
0,9 g
20 g
Glucides
21,3 g
30,9 g
dont les sucres
0,2 g
0,3 g
90 g
Fibre
2,4 g
3,5 g
Protéine
3,0 g
4,4 g
Sel
0,25 g
0,36 g
6 g
Pour 2 personnes
Ingrédients
Riz brun cuit (36 %) (eau, riz brun), quinoa cuit (14 %) (eau, graines de quinoa), poivrons jaunes (12 %), poivrons rouges (11 %), riz noir cuit (9 %) (eau, riz noir), riz sauvage cuit (8 %) (eau, riz sauvage), huile végétale (tournesol/colza), jus de citron, persil, ail puré, sel, poivre noir moulu
Informations sur les allergènes
Peut contenir des œufs , peut contenir du lait.
Ne convient pas aux personnes allergiques au lait ou aux œufs car ces allergènes sont présents dans l'environnement.
Informations sur les allergies
Préparé selon une recette végétalienne. Ne convient pas aux personnes allergiques au lait ou aux œufs car ces allergènes sont présents dans l'environnement.
Informations diététiques
Convient aux végétariens
